Ради се о соку од цвекле и шаргарепе, а ако вам је мука при самој помисли на комбинацију ове двије намирнице у течном стању, нисте једини.

Многи кажу да је грозног укуса, али нико није престао да га пије јер су резултати феноменални.

Кажу да буквално диже из мртвих – и није намијењен само онима који имају здравствених проблема. Ако се осјећате преморено, немате енергије и депресивни сте, можда је баш овај бућкуриш оно што вам је потребно.

Потребно је: 1 кг цвекле, 1 лимун, 1/2 килограма шаргарепе, 3 поморанџе, 3 јабуке, 1 килограм меда.

Припрема:

Све састојке једноставно очистите и убаците у блендер. Добићете сок црвенкасте боје, који затим можете да расподијелите по флашама (или теглама, јер би идеално било да не стоји у пластици) и да чувате у фрижидеру. Даје најбоље резултате ако се пије ујутру, на празан стомак, и то свега пола чаше.

Ако га редовно конзумирате, већ за десет дана ћете осетити невјероватну промјену по питању енергије, али и расположења, преноси Еспресо/БиоМаркет.


Независне новине