Природни напитак који обилује витаминима и рјешава упалу синуса
Проблеми са синусима могу се манифестовати у виду запушеног носа, бола и притиска у предјелу чела, али и потешкоћа са дисањем.
Ако и ви спадате у групу људи који има ове проблеме, можете покушати да их ублажите природним напицима.
Босиљак је идеална опција јер садржи минералне соли, биљна влакна, камфор, етерична уља и друге корисне материје.
Ова биљка обилује витаминима А, К, Ц и Б6, а садржи и минерале попут магнезијума, мангана, гвожђа и калијума. У припреми чаја од босиљка, изузетно је важно правило да се она не кува у води, већ је потребно да се прелије прокувалом водом, како не би изгубила љековита својства.
Чај од босиљка који се може користити и за инхалацију, правилно се припрема на сљедећи начин:
Двије супене кашике осушеног босиљка убаците у литар прокључале воде и оставите да одстоји поклопљен 5 минута. Након тога, можете почети са кућном инхалацијом, тако што ћете, изнад посуде са чајем, прекрити главу пешкиром и дисати дубоко.
Код којих све тегоба помаже чај од босиљка?
Проблеми са бубрезима, мокраћном бешиком и са мокрењем
Сјајно је средство и у смиривању организма и ублажавању симптома хроничног умора, главобоље и несанице
Може ублажити тегобе грипа, прехладе, бронхитиса
Поред тога, помаже и код дерматолошких проблема, преноси Б92.
Глас Српске